Vous êtes facilement submergé(e) par les soucis, les tracas ? Vous avez parfois du mal à faire la part des choses ? Vous avez le sentiment d’être dans un tunnel ? Vous manquez de recul face aux évènements ?
Téléchargez ici un outil très simple que j’ai réalisé pour vous aider à y voir plus clair : MATRICE LACHER PRISE
Puis, complétez ici votre propre matrice : matrice vierge
A utiliser sans modération…N’hésitez pas à me faire un retour !